Le jogging

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"Couvertures usées et tâchées. Pages tâchées."

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Richard Chevalier. Les éditions de l’homme de 1975. Collection : « Sport ». 231 pages. Sous-titre : améliorez-votre condition physique.

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Description

Comment courir ? Comment vaincre les crampes et les courbatures ? Comment respirer ? Comment s’habiller ? Quelles sont les effets du jogging sur la condition physique ? ……

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